Catherine Manchon

2 septembre 2011

MoN TReK au PLuS PRèS Du CieL

Drapeaux au vent, l'esprit de Bouddha est partout... Je suis au Ladakh ! Pour une marche longue en Himalaya Espace grandiose Vie de nomade et très haute altitude (4400 m à 5400 m) Cette montagne-la vous cale le pas lent et coupe le souffle Le sage prend...

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Tags: Ladakh, trek ladakh

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2 juillet 2011

eNTReMoNTS Zé FLeuRS...

Ce printemps nos balades se firent couleurs L'oeil cueille les couleurs L'oreille attrape les clarines C'est Jura...

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Tags: randonnée jura, fleurs du jura, stage jura, stretching randonnée

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19 mars 2011

L'aCRoSTiCHe De FRaNçoiSe

Source au plus profond de la Terre où les Partir Racines s'enfoncent Oser Expression du Souffler Temps présent Tenter l'impossible Calme et Unir les contraires Harmonie Respirer Imagination Apaiser Nouvelle naissance Lâcher... Libérer Germe de vie Voici...

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Tags: souffle respiration, stretching en posture, stretching postural, zen

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8 janvier 2011

HuMeuR De SaGe

L'esprit Stretch est aussi sagesse mentale Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte et souvenez-vous de la paix qui peut exister dans le silence. Sans aliénation, vivez autant que possible en bons termes avec toutes les personnes. Dites doucement...

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Tags: Max Hermann, tachez d'être heureux

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2 octobre 2010

DeMoiSeLLeS DeS PRaiRieS

Bonjour les Miss

Posté par Cath Manchon à 21:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Jura, stretching Catherine Manchon

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9 septembre 2010

Le SPoRT PouR LoNGTeMPS

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10 juillet 2010

La FôReT eT La PRaiRie

A Septmoncel, au belvédère Sur Les Grès, Je pose mon VTT et sur le petit panneau je lis : "Vous allez assister à une grande bataille : la forêt contre la prairie. Qui aidera la prairie à maintenir son espace : le soleil, la génisse ou le vent ?

Posté par Cath Manchon à 18:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 juin 2010

PUiSSaNCe DeS MoTS

Le mot s'inscrit en nous : ferme / souple, gai / triste, doux / sévère, joyeux / grincheux, calme / nerveux Lesquels vous vont le mieux ? dur / souple Le mot fera votre souplesse !

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Tags: souplesse sport, mot zen, puissance du mot

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11 mars 2010

NeiGeS De SuèDe

Cap au nord, au pays des 1000 lacs gelès La World Cup Masters 2010, pour une longue vie sportive Moins de 35 ans, vous êtes interdits de course. Ouf ! Place aux mastersOn aime la neige, la glissele jeu de la compétition,sans oublier de regarder d'apprécier...

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13 février 2010

SouFFLe de BuDDHo ENeRSeNSe

Me voilà formée au 2ème degré Buddho Enersense. Un pas de plus vers l'Energie Spirituelle. Reiki et Buddho sont ma façon de lier le corps et l'esprit, de palper au plus près de nouvelles sensibilités. C'est le chassé croisé du corps physique et des corps...

Posté par Cath Manchon à 14:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Reiki Jin Kei Do, buddho enersense

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