Catherine Manchon

23 janvier 2010

JaNVieR Tu Me PLaiS !

Passe la forêt, tu verras le sommet...

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Tags: raquette jura, raquette neige, rando raquette

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13 novembre 2009

J'ai UNe PeRLe PouR VouS

Un p'ti livre dans lequel vous poserez quelques post-it ; histoire de sourire Zen...Ha oui ! Le Titre ? "Le sumo qui ne pouvait pas grossir" sous la plume d'Eric-Emmanuel Schmitt.

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13 novembre 2009

LeS MoTS STReCH

Soleil...... Ciel...... Souffle Soupirs Tonicité Tirer Racine Rire (péter de) Energie En boule Tension Trop dur Contraction Catherine Hauteur Humour Ischions Indiscipline Nombril Neige (rouler dans) Grandir Gargouillis Terre...... S auna Racines.........

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Tags: racine énergie, souffle respiration, stretching tonicité, stage Catherine Manchon, stretching Catherine Manchon

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3 novembre 2009

Ce MaTiN, CHaMoiS

Une marche à pas de loup La bise à contre-sens Et voilà !

Posté par Cath Manchon à 18:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stage randonnée, Jura, randonnée jura

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2 novembre 2009

oH !!! DeS aNNéeS PaSSéeS !!!

Je regarde les dates... et OH ! Non pas des mois mais des années que je ne vous ai point parlé de mes stages. Rien n'est perdu.Glissez votre souris sur "mon journal" et youps ! vous savez tout. ou bien encore mieux, sur le "livre d'or", et youps ! Ils...

Posté par Cath Manchon à 09:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 août 2009

SPoRT Le PLaiSiR QUi DuRe

Sport... Plaisir... DuréeVous aimez bouger ! Je vous offre la possibilité de bouger mieux. Plus en souplesse, plus en puissance. Découvrez mes stages spécifiques. C'est stretch, Zen et performant !

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Tags: souplesse sport, stretching après le sport, stretching et sport, zen et performant

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3 juin 2009

PaRoLeS ZeN

"Travaille... Travaille... Travaille..."Chaque jour pose ton corpsVerticalise-leL'énergie sera ton cadeau

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Tags: corps equilibre, racines énergie, verticalité du corps

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26 mars 2009

HiVeR ZeN

Lumière de soie

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3 février 2009

PaRoLeS De SaGe

"C'est justement l'homme vide qui est plein de lui-même" Michel Zermontov

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Tags: homme vide, le vide le plein, yin yang

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2 juillet 2008

A CUeiLLiR aVeC LeS YeuX

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